我们曾认为,大家因为病耻感,因为怕18onlygirls被称作“精神病”,所以不敢去看“心理医生”,但《2019国民健康洞察报告》调查显示:只有2%的疑似心理疾病患者因病耻感不愿就医。

我们也曾认为,大家不了解抑郁症、焦虑症等精神障碍,而根据《国民心理健康蓝皮书2017-2018》调查:有90%以上的人对于常见精神障碍(抑郁症、焦虑症、强迫症等)比较了解。

如果大家并不是讳疾忌医,也并非完全不知道 “心理疾病”,那么为什么10个抑郁症患者中,只有1个人接受了诊断和治疗呢?(调查显示,心境障碍的治疗率仅10%左右)


相信这些问题,也是关注心理健康的大家心中的疑问。

一、“心理医生是谁?心理疾病是什么?”

心理医生是一种通俗的称呼,我国没有这个职业名称。

理论上讲,能为老百姓提供心理健康服务的职业有:精神科医师、护士、心理治疗师、心理咨询师、职业康复师、医务社会工作者。

比较常见的,对 “患者”或“来访水袖芭蕾者”的问题改善起主导作用的,有精神科医师,心理治疗师和心理咨询师。

这三个职业,应该就是大家所理解的“心理医生”们。

而大家挂在嘴边的武汉航科物流有限公司“心理疾病”,实际上就是医生口中的诅咒女王鱼“精神障碍”。

不必觉得pornam“精神障碍(精神病)”这个词尤女郎很可怕,现在大家很熟悉的抑郁症、焦虑症、强迫症、强迫症等,其实都是轻型精神障碍,它们和感冒发烧一样德尔塔巴流量计国家宝藏,余生,香港身份证,都是常见病、多发病。

二、“精神科医师、心理治疗师

心理咨询师,能帮助我什么?”

依据相关法律法规和实际情况,我们梳理了这三种“心理医生”能为您做的事。

不可否认的是,由于公众对于心理治疗、精神障碍的了解亟待深入,很多人依然认为“抑郁症要做心理咨询”,“去看医生的都是精神分裂症”,也有许多社会机构标榜自己可以治疗抑郁症,要改变这样的现状,需要更多的科普,更多的监管和更多的患者教育。

三、“心理问题多天幕红尘改编的电视剧严重需要找医生?”

我们以大家最为了解的情绪低落问题(疑似抑郁症)为例:



同时给大家提供一个非常简单的判断方法:

通过睡眠质量来判断是否出现心理问题,对于老百姓来说是非常简单又相对准确的方法。

四、“心理治疗为什么那么贵?”

这个问题非常尖锐,但很值得回答。

1. 精神障碍,大多是慢性病。

首先,精神障碍的患病过程并非一朝一夕,治疗过程一般也都比较漫长。如果确诊为中重度抑郁症,半年以上的治疗是不可避免的,少部分患者需要终身治疗。

再者,精神障碍的患滕王阁传奇病原因,也比较复杂,所以决定了它需要综合的诊疗方案。

医生一般都会采用药物治疗与心理治疗相结合的方式,辅以物理治疗。根据不同的患者对于药物的耐受性,对于心理治疗的接受度,对于物理治疗的反应,还需要不时调整治疗方案。这项工作,对于患者本人、患者家属和医生、治疗师来说,都是一个耗时耗力的过程。

一个长程的,涵盖药物、心理、物理治疗的诊疗方案,意味着患者的就诊时间更长,次数更多,医生和治疗师付出的精力和时间就越多,患者所付出的金钱和时间自然就越多。

2. 精神科医师、心理治疗师和优质心理咨询师的紧缺。

失眠、抑郁、焦虑的患者量有多少呢?

我国约1/4的人存在失眠问题,约3亿人,

心理障碍导致的失眠占很大一部分。

调查显示,焦虑障碍患病率最高,为4.98%;

其次为心境障碍,患病率为4.06%;

酒精药物使用障碍位列第三,患病率为1.94%。

(北京大学第六医院黄悦勤教授团队主导的“中国精懒帝轻狂神卫生调查”)

17岁以下儿童青少年中至少有3000万人受到各种心理问题困扰(中国儿童中心,2006)

老年人抑郁检出率高达15%以上(谭平、张泽丹、包维为,2013)


不可否认,这些人都需要进行精神科医师诊断,可能需要进行治疗,康复后期还需要进行长程心理咨询。

那么可以为这些患者提供服务的人有多少?

精神科医师 3.34万人

心理治疗师 约6000人

注册心理师不到2000人

能够提供专业服务的心理咨询师 不到3万人



心理治疗人才稀缺、心理治疗门诊一号难求、医生的付出和回报不成比例,这都是心理治疗看似价格“很贵”的缘故。

但心理治疗在精神障碍康复过程中影响深远,而且任何疾病都会越拖越重,越拖越复杂,越拖越难治愈。

因此早发现,早诊断,早治疗,是精神障碍患者“省钱”的最优选择。

五、“去哪里找医生和治疗师?”


精神科、心理科、临床心理科、精神心理科、心身医学小暖灸科、医学心理科、心理卫生科、心理咨询科、睡眠心理科....各种科室名称让人眼花缭乱,应该挂哪个?

实际上,不用纠结,以上这些含有“精神”、“心理”名词的科室里出王立群读史记全集目录诊的医生一般都是精神科医生,对于常见的精神障碍都可以进行诊断和治疗。

国家开放多点执业之后,一些民营的临床心理门诊部,精神专科医院,也能较为便捷快速的找到精神科医师和心理治疗师。

六、其他常见就海角0号诊问题

1. 精神科医生是不是只开药代磊新浪博客?

这个说法过于偏颇,并非事实。

从观念上来讲:生理—心理—社会医学模式被精神科医师群体接受多年。药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的个体化诊疗方案,是精神科医师的普遍共识。

从事实上来讲:心理治疗师可以污故事说是精神科的必备岗位,一般来说诊断过后,对于适合直接进行心理治疗的患者,医生都会建议进行。

再者,目前有很多精神科医师自己也考取了心理治疗师证,多年正规培训和临床经验,让他们成为了轻型精神障碍诊疗的中坚力量。

2. 什么阶段需要进行心理治疗?




精神障碍的康复是一个过程。

一般来说,例如在中重度抑郁发作期,我们一定会首选用药,药物起效之后经医生判断,再进行心理治疗。

当然,如果已经达到临床康复,还可以进行持续的心理咨询来维持心理的健康。

3. 怎么选择适合我的医生?



4. 怀疑可能有心理问题,先找精神科医师还是心理咨询师?

建议第一步,先找精神科医师。

一般认为自己有心理问题且有意愿求助的人(或者发现TA有异常的xp1024最新合集亲人和朋友),这种异常应该已经影响到了工作和生活,我们称作社会功能已经受损,怀疑患病的可能性比较大。

5. 确诊并非精神障碍,怎么找到靠谱的心理咨询师?


医生和患者之间的信陈德容老公息差,是影响医患关系,影响就医体验的核心问题。很多患者因为不了解心理问题就诊的基础问题,因此在精神障碍诊疗的过程中频繁走弯路,延误诊断和治疗的同时,浪费大量的时间和金钱。

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本文审稿专家:李艳


文献或内容引用:

我国心理治疗师的准入门槛比较高。一是至少是精神或心理学本科毕业;二是需要有3年以上的工作经验,对精神科各类邻家娇妻文秋疾病特点有所把握;三是需要100个学时以上的连续培训,完成至少3个心理治疗案例分析;四是需要具备中级以上职称。 ——《人民日报》

2002年,我国心理咨询师职业资格考试启动,15年间拿到证书的人数超过100万。由于心理咨询师没有接受系统的心理教育与实践学习和继续教育、督导管理,绝大多数取得职业资格证书的人,并不具备工作能力。

——《人民日报》

精神科医师、心理治疗师对心理咨询师、社会工作者等给予技术指导,对常见精神障碍和心理行为问题进行治疗和心理干预等。 ——国家10部委下发的国卫疾控发【2018】44号文件

谭平、张泽丹、包维为,2013,《老年人抑郁症发生状况及相关因素调查分析》,《东南国防医药》第4期

中国儿童中心,2006,《中国儿童的生存与发展,数据和分析》,中国妇女出版社

未特殊说明的部分参考数据来自《中国国ben10剧场版变身之谜民心理健康发展报告2017-2018》 。