据悉,最近王大陆和宋佳主演的电影《超级的我》定档将于6月28号上映,由于是宋佳的电影,所以还没有上映,就引来了许多的重视。

宋佳,作为一个实力派女艺人,出道的时分起点就很高,凭仗《猎奇心害死猫》获得了很好的成果,而且遭到我们的重视。

细数宋佳的树立,《猎奇害死猫》《闯关东》《萧红》《山崖》《嘿,老头!》《少帅》《风中有朵雨做的云》……这些好著作的背面,是宋佳一点点锻炼演技才得出的成果。

作为一个影后等级的艺人,宋佳在时尚界也能占有一席之地,还有着“街拍女王”的称谓,这个称谓之后,完全是一副好身段的劳绩。

作为一个东北大妞,宋佳为了保持现在的身段,能够幻想有多难,再加上自身是一个喜爱吃肉的妞,所以自称自己“从没瘦过”。可是就这样一个人,在拍照《陆垚知马俐》的时分,仍是硬生生在20地利间内瘦了10斤,不得不让人敬服。

关于宋佳瘦下来的办法,宋佳说到的并不多,可是在一些媒体中,仍是有说到过。

1、吃“狗粮”相同的瘦身餐

宋佳在拍照《陆垚知马俐》的时分,从前被导演文章勒令瘦身,宋佳还恶作剧说:“我这辈子都会记住,从来没有导演让我瘦身”。瘦身的方法便是吃瘦身餐(小姐姐不会煮饭),这段吃瘦身餐的阅历,宋佳曾说过:“吃起来跟狗粮差不多,饭和生果都停了”。

不知道是不是由于这段阅历的原因,后来宋佳尽管仍然喜爱吃肉,但更多仍是蔬菜生果为主。

2、晚上只喝汤,不吃饭

在前段时间,宋佳参与《小姐姐的花店》,由于宋佳不会煮饭,所以只能等欧阳娜娜来做大厨,晚饭的时分,宋佳只喝了一碗汤,就在也没有吃其他东西。

早上吃好,正午吃饱,晚上吃少,这也是瘦身中的一个金玉良言,有许多人都从前用不吃晚饭或许少吃晚饭来瘦身,作用仍是很好的。

3、跑步

宋佳从前说过,为了保持身段,在拍照前的一段时间,他人都去吃海鲜饭了,自己还在跑步。可是不得不说,宋佳自己是极度厌烦跑步的,仅仅为了保持身段瘦身才会去坚持跑步。

其实,轻妞仍是仍旧觉得,只要便于坚持,能让自己不觉得苦楚的瘦身方法,才是最好的方法,宋佳在瘦身上的不幸是不主张学习的,可是为了出现好著作的而去做自己不喜爱做的事,确实也让人敬服。

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